Un lugar para la ensoñación.
En el psicoanálisis, la rêverie —la ensoñación— es la capacidad de soñar despierto en beneficio del otro: recibir lo que aún no se puede decir y ayudarlo, poco a poco, a volverse pensable. Este es el corazón de mi trabajo. Con el tiempo, se vuelve algo que usted lleva consigo: para sí mismo y para las personas que quiere.
Soy Carlos Encalada, trabajador social clínico con licencia, psicoterapeuta psicoanalítico y psicoanalista en formación. Atiendo a adultos, parejas, niños y familias, en español y en inglés.
Cómo trabajo
Hay emociones y experiencias que cuesta hablar, ver y sentir. Escuchar con profundidad significa involucrarme en cómo es su vida ahora, y cómo ha sido, o se ha sentido, siempre. Tengo verdadero interés en saber cómo vive usted su vida.
Mi enfoque parte de la psicodinámica, el apego y su historia de trauma del desarrollo, junto con su cultura, su identidad y su infancia. El proceso puede ser vulnerable, frustrante y liberador. La conexión, la aceptación y la empatía traen tranquilidad.
Mi curiosidad psicoanalítica suele dirigirse al impacto de las alteraciones tempranas, anteriores a la palabra, y ayuda a conectar su sufrimiento con experiencias corporales difíciles o con acontecimientos intensos de la vida. Las dificultades que cuesta nombrar —en las relaciones, en la identidad cultural, en el trabajo o en los cambios de vida— pueden despertar conflictos del pasado.
La terapia es un proceso íntimo y orgánico que toma tiempo. Solemos empezar semanalmente y ajustamos a medida que entendemos lo que usted necesita. Si es la primera vez, le animo a conocer a varios terapeutas y encontrar el vínculo que le resulte adecuado.
Motivos de consulta frecuentes: ansiedad y ataques de pánico · depresión · duelo · estrés y angustia · trauma · TDAH y neurodivergencia · dificultades de pareja y conflictos familiares · identidad racial y cultural · cambios de vida · LGBTQ+ · cuidadores · dolor crónico · adicciones. También ofrezco consultoría para psicoterapeutas y para quienes ya están en terapia.
¿Es usted?
Quien resuelve problemas
Ingeniero, persona técnica, capaz de desenredar sistemas complejos. Y sin embargo hay emociones y relaciones que se resisten a resolverse. Quizá ya lo consultó con los chatbots. Algunas cosas necesitan a una persona.
Quien crea
Artista o escritor que trabaja desde la intuición y la visión. Y sin embargo a veces la intuición da vueltas en círculos, o lleva hacia un trabajo que no le apasiona.
Quien cuida
Sanador, madre o padre, confidente: alguien cuya presencia calma a los demás. Su mayor fortaleza puede ser su mayor desafío: cuidarse a sí mismo.
Quien vive entre mundos
Intercultural, interdisciplinario, traductor entre mundos. Ver todas las perspectivas a veces cuesta más energía de la que devuelve.
El trabajador lesionado
Una lesión en el trabajo se lleva más que la salud: se lleva el oficio, la rutina y el sentido del propio valor. Tengo años de experiencia acompañando a pacientes con casos abiertos de compensación laboral, en español y en inglés.
Sobre mí
Soy trabajador social clínico con licencia completa en Nueva York, Nueva Jersey, Pensilvania y Washington, y candidato en los programas de formación analítica de adultos y de niños y adolescentes en IPTAR, en Nueva York. Trabajo en servicios sociales clínicos desde 2010, más de quince años, primero en Seattle y ahora en Nueva York.
Durante cuatro años trabajé como terapeuta bilingüe de salud mental comunitaria en Consejo Counseling, y varios años más como psicoterapeuta de habla hispana para cuidadores y para trabajadores lesionados en casos de compensación laboral. La mayor parte de mi trabajo ha sido con adultos en un marco psicoanalítico, en persona y por telesalud; actualmente estoy ampliando mi consulta a niños, parejas y familias.
Antes de la psicoterapia estudié Ciencias de la Computación en el MIT, serví en el Cuerpo de Paz en la República Dominicana y trabajé como editor profesional en la Universidad de Chicago. Obtuve mi maestría en Trabajo Social en Smith College en 2012, y recientemente me formé en la codificación de la Entrevista de Apego Adulto.
He vivido en Inglaterra y en la República Dominicana, y mi familia es de Sudamérica: de Colombia y Ecuador, para ser preciso. Estas experiencias dan forma a cómo escucho a través de culturas, idiomas y maneras de vivir. Aquí todos somos bienvenidos.
Una aclaración que puede ser útil: en Nueva York, «psicólogo» es un título protegido por ley y corresponde a otra licencia. Mucha gente busca un psicólogo cuando lo que necesita es un terapeuta con licencia. Soy trabajador social clínico (LCSW) y psicoterapeuta psicoanalítico: hago psicoterapia, no evaluaciones psicológicas ni pruebas neuropsicológicas. Si busca específicamente esas pruebas, con gusto le oriento hacia un colega.
Honorarios y logística
Sesiones
$250 por sesión individual. Hay una escala móvil disponible: lo que usted pueda pagar, según la necesidad terapéutica y su situación económica, es una conversación que vale la pena tener conmigo.
Seguros
Acepto casos de compensación laboral de la Junta de Compensación al Trabajador de Nueva York (Workers' Compensation Board) y de L&I de Washington. Fuera de eso trabajo fuera de red, y puedo entregarle un superbill (recibo médico) que ayuda con el reembolso.
Ubicación y horarios
230 West 13th Street (West Village). Martes de 7am a 2pm, jueves de 2pm a 8pm y viernes de 7am a 8pm. Telesalud disponible en NY, NJ, PA y WA.
Formas de pago
Efectivo, cheque o Zelle.
Preguntas frecuentes
¿Qué es la terapia psicoanalítica y psicodinámica, y en qué se diferencia de la TCC?
La terapia psicoanalítica y psicodinámica atiende los patrones que a menudo operan fuera de nuestra conciencia. En lugar de centrarse en nuestras ideas, pensamientos y cogniciones y de enseñar técnicas para manejar los síntomas, buscamos comprender qué expresan esos síntomas y de dónde vienen. Suele ser más abierta y puede vivirse como un trabajo en profundidad, porque parte de nuestras experiencias más tempranas y no solo de enfoques recientes, breves y basados en habilidades como la TCC, que trabajan sobre nuestras ideas acerca de la vida. Muchas personas llegan a este trabajo porque las soluciones rápidas no han alcanzado lo que de verdad les inquieta.
¿La terapia psicoanalítica y psicodinámica está respaldada por la evidencia?
Sí. La psicoterapia psicodinámica se ha estudiado en ensayos controlados y metaanálisis, y funciona más o menos igual de bien que otros tratamientos establecidos, incluida la TCC, con mejoras que tienden a mantenerse o incluso a aumentar después de terminar la terapia. Dos matices honestos. La evidencia más sólida corresponde a la terapia psicodinámica breve y semanal; para el análisis intensivo y de larga duración, la investigación controlada es más limitada y todavía está en desarrollo. Y la investigación no demuestra que un solo enfoque sea el adecuado para un tipo concreto de persona: el vínculo, su propia implicación y la relación entre nosotros predicen los resultados con más fiabilidad que el nombre del método. Por eso animo a quien empieza una terapia a conocer a varios profesionales y a elegir la conexión que le resulte adecuada, más que la etiqueta.
Fuentes: Steinert et al., Am J Psychiatry, 2017 · Abbass et al., Cochrane, 2014
¿Es lo mismo un trabajador social clínico con licencia (LCSW) que un psicólogo?
No. Son licencias distintas. En Nueva York, «psicólogo» es un título protegido que corresponde a profesionales con un doctorado en psicología. En Nueva York, «psicoanalista» también es un término protegido; a nivel internacional, a través de la IPA, quienes completan la formación psicoanalítica pueden ser considerados psicoanalistas. Soy trabajador social clínico con licencia (LCSW), formado para ofrecer psicoterapia, y candidato en formación psicoanalítica en IPTAR, así que algún día tendré el título de psicoanalista, pero por ahora soy candidato psicoanalítico. Hago psicoterapia de orientación psicoanalítica, no evaluaciones psicológicas ni neuropsicológicas; si necesita específicamente ese tipo de evaluación, con gusto le oriento hacia un colega.
¿Ofrece terapia en español?
Sí. Soy bilingüe y atiendo a pacientes en inglés y en español, en persona y por telesalud. Mi familia es de Colombia y Ecuador, y gran parte de mi trabajo ha sido con pacientes de habla hispana, cuidadores y trabajadores lesionados. Mi voz en español es diferente, pero mi conexión con su experiencia es una labor de mi corazón: nace de mi experiencia apoyando a personas de diferentes circunstancias y también de mi formación. Aquí todos somos bienvenidos.
¿Ofrece telesalud, y en qué estados?
Sí. Atiendo a pacientes en persona en el West Village de Manhattan y por telesalud segura en todo Nueva York, Nueva Jersey, Pensilvania y Washington, donde tengo licencia.
¿Cuánto cuesta la terapia y acepta seguro?
Las sesiones individuales cuestan $250. Estoy fuera de la red de seguros, pero puedo entregarle un superbill (recibo médico) mensual que puede presentar para el reembolso fuera de red. Hay una escala móvil disponible según la necesidad y las circunstancias, y vale la pena conversarlo. Acepto casos de compensación laboral de la Junta de Compensación al Trabajador de Nueva York y de L&I del estado de Washington.
¿Trabaja con casos de compensación laboral?
Sí. Tengo años de experiencia acompañando a personas en reclamos abiertos de compensación laboral, en inglés y en español, y acepto casos de la Junta de Compensación al Trabajador de Nueva York y de L&I del estado de Washington.
¿Con qué frecuencia nos reunimos y cuánto dura la terapia?
Solemos empezar semanalmente y ajustamos a medida que entendemos lo que usted necesita; algunos procesos se benefician de más de una sesión por semana. La terapia en profundidad es un proceso abierto, no un número fijo de sesiones. Toma el tiempo que necesita tomar. Si busca un tratamiento breve, estructurado y de corto plazo, con gusto le ayudo a encontrar una mejor opción.
¿Cómo empiezo?
La forma más sencilla de empezar es un correo breve o una llamada. Dígame que busca una consulta y algunos horarios en que esté libre, y buscaremos un momento para conversar. Recibo pacientes nuevos.
Dé el paso
Atiendo en persona en el West Village de Manhattan y por telesalud en NY, NJ, PA y WA. Recibo pacientes nuevos. Escríbame y buscamos un momento para conversar.
La manera más sencilla de empezar es un correo breve o una llamada. Dígame que busca una consulta y algunos horarios en que esté libre, y seguimos desde ahí.
Una nota sobre privacidad: el correo electrónico no es un medio totalmente seguro. Si lo prefiere, mantenga breve su primer mensaje; podemos hablar por teléfono.